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title: "Herrliche Winterwanderung Flims &#8211; Foppa &#8211; Runcahöhe"
description: "Diese leichte Winterwanderung von der Bergstation Foppa über die Runcahöhe nach Flims ist für alle Sonnenanbeter und Naturliebhaber ein Highlight."
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author: "Katja Birrer"
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    title: "Original photography by Walter Schärer"
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    last_modified: 2020-01-02
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# Herrliche Winterwanderung Flims &#8211; Foppa &#8211; Runcahöhe

> Eine Höhenwanderung auf der Sonnenseite von Flims in Graubünden: von der Bergstation Foppa über idyllische Maiensässhütten zur Runcahöhe mit Panoramablick auf die Surselva und die Signina-Gruppe.

## Reisedestination
Flims, Graubünden, Schweiz – Sonnenseite oberhalb des Dorfes

## Anreise
Mit dem Postauto ab Chur bis Haltestelle Flims Bergbahnen; mit dem Auto über A3/A13, Ausfahrt Reichenau, Parkhaus Stenna Center (750 kostenpflichtige Parkplätze, ca. CHF 12.- für 5 Stunden).

## Beste Reisezeit
Winter (Bericht aus Januar 2020); besonders geeignet an Tagen mit Nebellagen im Tal und Sonnenschein auf der Höhe.

## Warum besuchen
Die Wanderung bietet einen herrlichen Ausblick auf die Hochebene von Flims, die Surselva und das Gipfelpanorama der Signina-Gruppe – ideal für Sonnenanbeter und Naturliebhaber bei winterlichen Verhältnissen.

## Sehenswürdigkeiten
- **Bergstation Foppa** — Ausgangspunkt der Wanderung, direkt erreichbar per Sessellift ab Talstation Stenna.
- **Maiensässhütten** — Idyllische Alphütten entlang des leicht ansteigenden Wegs Richtung Runcahöhe.
- **Holzbrücke über die Flem** — Eine von mehreren Brücken auf der sogenannten Flimser Wasserwanderung, hier unterhalb der Verweilbrücke.
- **Fichtenwald Uaulla Runca** — Etwas schattiger Waldabschnitt auf dem Abstieg zurück nach Flims Dorf.
- **Panorama Signina-Gruppe** — Das Gipfelpanorama der Signina-Gruppe ist während der gesamten Wanderung präsent.

## Aktivitäten
- **Sessellift Flims–Foppa** — Einfache Fahrt kostet CHF 16.- pro Person (Stand Januar 2020).
- **Winterwanderung Foppa–Runcahöhe–Flims** — 7,2 km, 120 m Aufstieg, 484 m Abstieg, ca. 2 Stunden, Schwierigkeit leicht.
- **Einkehr Berggasthaus Runca** — Auf der Runcahöhe gelegen, mit Sonnenterrasse und Bündner Traditionsgerichten wie Gerstensuppe, Capuns und Pizokel.

## Gut zu wissen
Beim Abstieg durch den Fichtenwald Uaulla Runca auf die richtige Abzweigung achten: Richtung Flims Dorf/Bergbahnen nehmen, nicht Richtung Flims-Waldhaus. Einkehrmöglichkeiten: Berggasthaus Foppa und Restaurant Runcahöhe.

## Photos

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